生活支援相談員たより 1月16日（月） 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

尾浜南ﾉ入地区住宅団地で
今年のお茶会初めの様子です。

まずは体操から。
雪道でも転んだりしないように、常に身体を柔軟にしておきたいですね。
おうちでもやれる楽しくて、ｶﾝﾀﾝ体操です(^^)ｄ
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手話の手技に合わせて、「ふるさと」を合唱。
歌を歌うと気持ちが軽やかになってきますよね(^_^)／

紙芝居で初笑い。笑うって心を温ったか〜くしてくれる(*^。^*)

寒さもこれからが本番。
体調に気を付けてのりきりましょう!!

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