新沼刈敷田住宅団地の様子です 団地内を歩いていると公園で運動されているお母さんに会いました。 「寒いからといって、家の中にいると体が鈍ってダメなんだ」と 毎日、少しの時間でも公園へきて運動をしているそうです(*^o^*)r 自ら介護予防をして、家族に…