程田明神前地区住宅団地のお茶会では “骨太けんこう体操”にチャレンジ!(^o^)!イッチ、二、サン、シ… 皆さん、真剣な表情…と思いきや冗談を言いながら大笑いする場面も!!大声で笑うことで、腹筋も鍛えられて一石二鳥ですね(^O^)足上げ運動では「あがんね…
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