生活支援相談員たより 10月22日（水） 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷
冷たい雨が降り続き、気温も昨日より低く肌寒い一日でした。
今日は、悪い天気を吹き飛ばすかのように元気なお茶会が行われました。
災害市営尾浜細田東地区住宅団地のお茶会では、
ひもでつながっている2個のボールを、横棒に向かって投げ引っかけるラダーゲッターという
ニュースポーツを行いました。「昔ソフトボールしてたから得意よ」と上手に引っかける方や、
目で距離を測り集中して投げている人もいました。
「うまくひっかかった時の手応えが最高！」と言われ皆さん何度も楽しまれていました。
次に、北飯渕仮設住宅でのお茶会の様子です。
肩回りのストレッチや背筋を伸ばすため、椅子に座りながら棒体操をしました。
棒を持ちゆっくりと上下左右に動かし体をほぐしました。
「体が伸びて気持ち良い！家でもやってみるか」と話されてました。
どちらのお茶会も体を動かす内容で、楽しみながら良い汗をかいたみたいです!(^^)!
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