生活支援相談員たより 6月19日(月) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷
馬場野山田地区住宅団地・井戸端長屋では…
みんなで“骨太けんこう体操”にチャレンジ(・o・)!!
「いっちに、さんしー」と声を出しながら
みなさん真剣な表情で取り組んでいますヽ(・ω・)ノ
体操やストレッチを日課にしている方も多く、
腕も足も軽やかに上がって、背筋もピーンと伸びてキレイ!(^^)!
「ゆっくりな動きだけど、効くなぁ」
「体軽くなった!」
みなさん顔にじんわり汗をかきながらも、
達成感に満ち溢れた笑顔が素敵でした(*^_^*)
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(ちえ)